在宅続きで本当に運動不足が深刻化しているため、こんなアイテムを購入。 ゴムバンド。 強度が5段階になってるから使い分けができるの。 なにかしながらこのゴムバンドで鍛えると。 しかも説明書もちゃんとついてきてた✨ これあると参考にしながらできていい…