インカの目覚め！ポテトスナック

チョコレートとか甘いお菓子より、しょっぱいポテチが好き。

半年前くらいは毎日ポテチ一袋食べる日が何日かあったりしたんだけど、

今はそんなに食べたくならないかなあ。

でもたまに食べると一袋食べてしまう🙋

今日は最近食べたお菓子でめっちゃ美味しかったスナックを紹介。

勝手にリンクしちゃったんだけど、とりあえず♥おしておいたｗ

インカのめざめって実はじゃがいもの一種なんだよね。

北海道のジャガイモで結構貴重な品種みたい。

スーパーでもなかなか見かけない。

このじゃがクリスピーは、前にも後輩からもらったことあったんだけど

今回は箱で😆

8袋も入ってると思ったら、結構小袋だったからあっという間に食べ終わってしまう・・ｗ　たまにの息抜きで少しずつ食べてる。

最初のころは結構夜中にお菓子食べちゃう癖があったんだけど、

日中はほとんど食べないし、今は夜中もほぼ食べない。本当に驚くくらい。

しかも最近は食が細くなってしまった気がするｗ

お腹はすくんだけど、食べる量が減ったかも🤨それってつまり筋肉量が減ってるってことにもつながるかもしれないから、ちょっと震えてるｗ

せめてと思って筋トレするけど、筋トレが本当に苦手すぎるから大変ｗ

※大したことなさすぎるけど、今日から毎日書こうｗ

・スクワット10×3

・ゴムバンドを使用した足踏み×100回

書いてて少なく感じてきた・・・

明日はもう少し増やせるように頑張ろう！

make it work